Vous êtes en Première

Définir votre projet d’orientation en Première

Pour construire un projet d’orientation cohérent et pertinent, il est indispensable d’adopter une démarche méthodique et réfléchie.

Cela implique de :

- réaliser un bilan personnel approfondi afin d’identifier clairement vos centres d’intérêt, vos motivations et vos atouts ;

- analyser la cohérence entre vos centres d’intérêt et les spécialités suivies en Première ainsi que celles envisagées en Terminale ;

- confronter ces choix à vos résultats scolaires afin d’orienter votre décision de manière réaliste et stratégique.

Cette approche vous permet de sécuriser votre parcours et de préparer efficacement vos choix post-bac.

Un coaching structuré en 5 étapes

Le coaching se déroule selon un parcours progressif en cinq étapes, conçu pour vous permettre d’avancer à votre rythme et de construire un projet solide.

- Chaque étape inclut une ou plusieurs séances, adaptées à votre progression et aux besoins de votre projet.

- Un travail préparatoire est demandé avant chaque séance afin de vous rendre pleinement acteur de votre orientation.

Cette démarche progressive favorise la maturation de votre réflexion, vous aide à clarifier vos choix et à faire évoluer votre projet pour qu’il corresponde pleinement à vos ambitions et à votre profil.

 

Étape 1 — Paramétrer le coaching

Séance d’ouverture avec le coach

Cette première rencontre a pour objectif de :

- clarifier les objectifs et la finalité du coaching,

- instaurer un climat de confiance mutuelle,

- identifier vos besoins et vos attentes,

- définir le nombre et le rythme des séances à venir.

Un carnet de bord vous est remis dès cette étape. Il constituera votre outil de travail tout au long du coaching, vous permettant de structurer vos réflexions et de suivre votre progression.

Étape 2 — Élaborer votre bilan personnel

Travail préparatoire

À l’aide de votre carnet de bord, vous réalisez un bilan personnel structuré autour de quatre axes :

  1. Votre parcours scolaire et personnel

  2. Votre perception actuelle de vous-même et de votre situation en classe de Première

  3. Vos centres d’intérêt, classés par ordre de priorité

  4. Votre projet personnel

Cette préparation vous permet de réfléchir de manière approfondie sur votre profil, vos motivations et vos aspirations.

Séance de coaching

Lors de cette séance, vous êtes invité(e) à :

- exprimer vos préoccupations et interrogations,

- identifier le fil conducteur de votre parcours,

- analyser la cohérence de votre projet.

L’objectif est de renforcer votre confiance, de clarifier vos choix et de poser les bases solides de votre projet d’orientation.

Étape 3 — Explorer les spécialités

Travail préparatoire

Vous effectuez une recherche approfondie sur les spécialités proposées par votre lycée ou celui que vous envisagez pour la Première.
Pour cela, vous utilisez des sources fiables et spécialisées, telles que Onisep ou Horizons 21, afin de recueillir des informations précises sur les programmes et les contenus.

Séance de coaching

Cette séance vous permet de :

- faire le bilan de vos recherches,

- trier et hiérarchiser les informations collectées,

- compléter vos analyses si nécessaire.

Ensemble, nous élaborons un tableau comparatif qui recense :

  • les formations (diplômes, lieux, durée, modalités et financement),

  • les métiers associés (missions, conditions de travail, débouchés, rémunération).

Cette étape vous aide à prendre des décisions éclairées et à aligner vos choix de spécialités avec vos centres d’intérêt et vos ambitions.

Étape 4 — Élaborer votre projet post-bac

Travail préparatoire

Vous engagez une démarche active pour explorer les études supérieures :

- consulter des sites spécialisés sur les formations post-bac,

- participer à des salons étudiants et à des journées portes ouvertes,

- échanger avec votre entourage (famille, enseignants, professionnels, conseillers d’orientation et CIO).

L’objectif est de collecter des informations concrètes et diversifiées pour nourrir votre réflexion.

Séance de coaching

Lors de cette séance, nous :

- explorons la plateforme Parcoursup et ses fonctionnalités,

- analysons les liens entre les formations et les métiers associés,

- confrontons votre projet à des données externes issues de l’actualité du marché de l’emploi et du monde professionnel.

Cette étape vous permet de transformer vos intentions en un projet post-bac structuré, réaliste et aligné avec vos ambitions.

Étape 5 — Valider votre projet

Travail préparatoire

Vous réalisez une synthèse complète de votre projet à partir des informations recueillies dans votre carnet de bord au cours des étapes précédentes.

Vous préparez ensuite une présentation argumentée de votre projet d’orientation que vous exposerez à une ou plusieurs personnes de votre choix (famille, enseignants, professionnels…).

Cette démarche vous permet de confronter votre réflexion à un regard extérieur et d’affiner vos arguments.

Séance de coaching

Lors de cette séance, nous :

- analysons les retours obtenus suite à votre présentation,

- vérifions la cohérence et la solidité globale de votre projet,

- simulons un entretien personnalisé afin d’évaluer votre assurance, votre capacité à défendre vos choix et votre réactivité face aux questions.

Cette étape finale permet de consolider un projet clair, cohérent et assumé, prêt à guider vos décisions pour la suite de votre parcours scolaire.

MODALITÉS : les séances durent 45 mn et peuvent se dérouler à votre domicile, à mon bureau ou en visio.

TARIF : chaque séance est de 50 euros T.T.C, payable par chèque ou en espèces, en une ou plusieurs fois.