Vous êtes en Seconde

La classe de Seconde constitue une étape essentielle dans la construction de votre orientation.
C’est le moment de commencer à définir votre projet personnel et de préparer vos futurs choix de spécialités.

Pour construire un projet cohérent, vous avez besoin de :

  • mieux identifier vos centres d’intérêt et vos motivations,

  • comprendre les spécialités proposées en Première et en Terminale,

  • confronter vos aspirations à vos résultats scolaires afin de faire des choix éclairés.

Vous avez besoin pour définir votre PROJET d’orientation :

 

  • de faire un bilan personnel pour définir vos centres d’intérêt
  • de confronter vos centres d’intérêts avec les spécialités proposées au lycée en 1ère et en Terminale,
  • de confronter ces spécialités à vos résultats scolaires pour faire un choix judicieux.

Un coaching structuré en 5 étapes

Le coaching se déroule selon une progression méthodique, pensée pour vous permettre d’avancer à votre rythme.

  • Chaque étape comprend une ou plusieurs séances, adaptées à votre progression personnelle.

  • Un travail préparatoire est demandé avant chaque séance afin de vous rendre pleinement acteur de votre orientation.

Cette démarche progressive favorise la réflexion, la maturation et l’évolution de votre projet, afin qu’il corresponde réellement à votre profil et à vos ambitions.

 

Étape 1 — Paramétrer le coaching

Séance d’ouverture avec le coach

Cette première rencontre constitue une prise de contact essentielle.
Elle permet de :

- définir précisément les objectifs du coaching,

- clarifier vos besoins et vos attentes,

- instaurer un climat de confiance réciproque,

- déterminer le cadre et le nombre prévisionnel de séances.

Cette étape pose les bases d’un accompagnement personnalisé et structuré.

Un carnet de bord vous est remis. Véritable outil de travail, il vous accompagnera tout au long du parcours et vous permettra de structurer votre réflexion.

Étape 2 — Élaborer votre bilan personnel

Travail préparatoire

À l’aide de votre carnet de bord, vous réalisez une première analyse personnelle organisée autour de quatre axes :

  1. Votre parcours scolaire et personnel

  2. Votre perception actuelle de vous-même en classe de Seconde

  3. Vos centres d’intérêt, hiérarchisés

  4. Les premières pistes de votre projet personnel

Cette phase préparatoire favorise une réflexion approfondie et structurée.

Séance de coaching

La séance permet d’analyser votre bilan, d’échanger librement sur vos interrogations et de mettre en lumière la cohérence de votre parcours.

L’objectif est de :

- identifier le fil conducteur de votre trajectoire,

- clarifier vos motivations,

- renforcer votre confiance,

- consolider les bases de votre projet.

Étape 3 — Analyser les spécialités et leurs perspectives

Travail préparatoire

Vous effectuez une recherche documentée sur les spécialités proposées par votre établissement (ou celui envisagé en Première), en vous appuyant sur des ressources fiables telles que Onisep ou Horizons 21.

Vous analysez notamment :

- les contenus des programmes,

- les compétences développées,

- les poursuites d’études associées.

Séance de coaching

La séance est consacrée à :

- l’analyse critique de vos recherches,

- la sélection et la hiérarchisation des informations pertinentes,

- la mise en perspective des spécialités avec votre profil et vos objectifs.

Un tableau comparatif est élaboré afin d’évaluer :

- les formations (diplômes, lieux d’études, durée, modalités d’admission, financement),

- les débouchés professionnels (missions, conditions de travail, perspectives d’emploi, niveaux de rémunération).

Cette démarche structurée vous permet de passer d’une simple collecte d’informations à une véritable prise de décision stratégique.

Étape 4 — Élaborer votre projet post-bac

Travail préparatoire

Vous engagez une démarche active d’exploration des études supérieures.

Cette phase comprend :

- des recherches approfondies sur des sites spécialisés dédiés à l’orientation,

- la participation à des salons étudiants et à des journées portes ouvertes,

- des échanges avec votre entourage (famille, enseignants, professionnels, conseillers d’orientation, CIO…).

L’objectif est de recueillir des informations concrètes et variées afin d’enrichir votre réflexion.

Séance de coaching

Lors de cette séance, nous structurons et analysons l’ensemble des informations collectées.

Nous travaillons notamment sur :

- la découverte et l’appropriation de la plateforme Parcoursup,

- l’identification des liens entre formations et débouchés professionnels,

- la cohérence entre votre profil, vos choix de spécialités et les études envisagées,

- la confrontation de votre projet aux réalités du marché de l’emploi et aux évolutions du monde du travail.

Cette étape permet de transformer une intention en un projet argumenté, réaliste et aligné avec vos ambitions.

L’élaboration du projet post-bac constitue un moment clé : elle donne du sens à vos choix présents et prépare les décisions futures avec méthode et lucidité.

Étape 5 — Valider votre projet

Travail préparatoire

Vous réalisez une synthèse structurée de votre projet à partir des éléments consignés dans votre carnet de bord tout au long du coaching.

Cette synthèse doit présenter :

- votre profil et vos motivations,

- vos choix de spécialités,

- les pistes d’études envisagées,

- les arguments qui fondent vos décisions.

Vous préparez ensuite une présentation complète et argumentée de votre projet d’orientation, que vous exposez à une ou plusieurs personnes de votre choix (famille, enseignants, professionnels, conseillers…).

Cette démarche vous permet de confronter votre réflexion à un regard extérieur et d’enrichir votre argumentation.

Séance de coaching

La séance est consacrée à :

  • l’analyse des retours obtenus lors de votre présentation,

  • la vérification de la cohérence globale de votre projet,

  • l’identification des points à renforcer ou à préciser.

Un entretien personnalisé est ensuite simulé afin d’évaluer :

  • la solidité de votre argumentation,

  • votre capacité à expliquer et défendre vos choix,

  • votre assurance et votre réactivité face aux questions.

Cette étape finale permet de consolider un projet clair, cohérent et assumé.

MODALITÉS : les séances durent 45 mn et peuvent se dérouler à votre domicile, à mon bureau ou en visio.

TARIF : chaque séance est de 50 euros T.T.C, payable par chèque ou en espèces, en une ou plusieurs fois.